社會上的職業需要培訓、考核，但「父母」卻都是無牌上陣，男人和女人生下孩子後就自動升級成了父母，但我們並沒有學過怎樣當好父母，很多人都是從父母養育自己，耳濡目染身邊人的經驗來教養孩子的。在一個小孩的成長過程中，會經歷很多身心的生長發育，我們都希望孩子自信陽光，在養育孩子的過程中，我們無意中的一些錯誤行為會導致孩子喪失自信心。
如果你遇到孩子碰到新事物時畏畏縮縮，不敢上前接觸，缺乏嘗試的勇氣這種情況後，再重視這個問題就很晚了，所以希望家長們能檢查有沒有過這些摧毀孩子自信心的行為，幫助孩子建立自信心，科學養育孩子。
1、一味拒絕孩子訴求
在孩子開始提需求時，父母只要覺得是無理的就一味地拒絕、否定。在孩子有疑問時，父母因為忙碌或不願回答，總是用「你還小，你懂什麼」「等你長大了自然就知道了」，一次次碰壁後孩子就不會再問了。其實這是孩子自我意識的覺醒，這是他在探索世界，好奇心是創造力的基礎，我們要保護孩子的好奇心，和孩子一起去探索，幫助他建立屬於自己的世界觀。
2、開口閉口「別人家的孩子」
“別人家的孩子”是很多家長都喜歡做的事情，家長總喜歡說別人家的孩子怎麼優秀，一次激勵孩子。每個孩子都有自己的優缺點，把別人的優點和自己孩子的缺點對比，當然比不過。
“鏡中我理論”指出人的行為很大程度上取決於對自我的認識，而這種認識主要是通過與他人的社會互動形成的，他人對自己的評價、態度等，是反映自我的一面「鏡子」，個人通過這面「鏡子」認識和把握自己。
人生活在社會中有各種各樣的角色，受到「他人評價」是避免不了的，孩子心智不成熟更容易受到他人評價的影響。如果父母總是把孩子不如別人掛在嘴邊，孩子的自我評價會很低，很容易變得不自信。
3、孩子做錯事一味責罵
「習得性無助」是美國心理學家 Martin Seligman在1967年提出的，他用狗做了一項經典實驗，一開始把狗關在籠子裡，只要蜂音器一響，就給它電擊，狗關在籠子裡逃避不了電擊，不斷地痛苦呻吟。多次實驗後，即使在給電擊前，先把籠門打開，蜂音器一響，這時狗不但不逃，而且不等電擊出現就先倒在地開始呻吟和顫抖，本來可以主動地逃出籠門，卻絕望地等待痛苦的來臨，這就是習得性無助。
在養育孩子時，如果孩子經常聽到：你怎麼這麼笨，怎麼教都不會；早知道當初就不該生下你……家長一直對孩子很嚴厲，一直否定他，孩子做錯事更是嚴厲地苛責，漸漸地孩子就不敢去嘗試，會認為我做什麼都不行，我不會做也做不好，從而產生習得性無助的心理，危害孩子的心理健康。一旦形成這種心理，再要糾正過來會很困難。
4、強迫孩子按自己的要求做事
孩子做事比較慢，家長總是催促他應該怎麼做更快。孩子很多時候是根據身邊人的言行舉止學習怎樣做事的，與其指揮他按自己的意志去做事，不如讓他自己去嘗試，看你是怎麼做的，如果他認為你的方法更快更好，自然會向你學習。
5、父母家庭關系不健全
孩子大部分時間都是在家裡度過的，如果家庭環境經常是父母爭吵、埋怨、責罵，他會生活在恐懼中，也會常常自責是不是因為自己的原因父母才不相愛，在這樣不被愛的環境中成長起來的小孩內心會非常自卑。
很多女孩子長大後遇到「渣男」卻無法自拔，一定程度上是因為她覺得從小到大都沒人愛過她，父母無法成為她的依靠，有一個人愛她願意對她好，付出什麼她都願意，從而泥足深陷。
我們也是第一次當父母，無法做到十全十美，我們都希望孩子能夠健康成長、成人成材，所以在發現自己做得不對時，要及時改正，通過科學的育兒方法，讓孩子在愛裡成長，變得自信、自尊、自愛。
1、保護孩子自我意識，讓他敢於表達自己，形成正確的人生觀和世界觀
在孩子給我們提要求時，我們要判斷這個要求是否合理，並直接跟孩子對話。朋友曾告訴我他父母從小不會駁斥他的要求，但是會讓他自己說服父母，和父母「辯論」，說出三個合理的原因，如果父母覺得有道理被說服了，就會同意他去做。
如果你覺得孩子的要求不合理，可以嘗試下這種方法，這種方法非常鍛煉孩子的邏輯思維和表達能力，如果他自己意識到要求不合理，會主動打消這個念頭。
2、善於發現孩子的優點，並給予正向反饋
就像世界上沒有一模一樣的雪花一樣，每個小孩都是獨一無二的。小孩的人生觀、價值觀、世界觀都是在成長過程中逐漸形成的，沒有人是完美的，即使孩子學習不好，也不該對他全盤否定。
可能他數學成績不好，但是他作文寫得很好，家長就得贊揚他的優點，讓他覺得我作文寫得好，數學也能學好。孩子從內心接受了自己的不足並願意去努力，他的優點幫他建立了信心，學好只是時間早晚的事情。
3、對事不對人，不因孩子做錯事而上升到人格
孩子做錯事，只是那件事情做錯了，決不能否定他這個人。當孩子做錯事，我們要明確表明自己的立場，指出他的錯誤，讓他意識到錯誤，下次不再犯就行了。如果一味地責罵、貶斥，只會向孩子傳達負面情緒，對他意識到自己的錯誤幫助不大。
4、尊重孩子的想法，讓他做主自己的人生
父母的責任是教會孩子做人做事，教會他技能，讓他能在人際關系和社會中立足。同時孩子也是一個獨立的個體，他對事物會有自己的想法，我們不該把自己的想法強加到他身上。我們可以告訴他經驗教訓，幫他分析利弊，確立目標，讓他做主自己的人生。
5、在愛裡成長的孩子，內心足夠強大去抵擋風雨
一個人之所以能獨立，是因為他的內心有確定感和安全感，不害怕分離。而那些沒有得到確定感的人，一輩子都在渴望和追求安全感。所以父母如果能給予孩子足夠的愛，他就會有確定感，不管遇到多大的難關，父母都會是他的避風港，所以更願意自己去面對風雨、嘗試新事物。
被愛包圍的孩子內心會非常強大，我曾聽到一個最動聽的回答，有人問一個小男孩，長大你想和什麼樣的人結婚，小男孩回答說：「像媽媽這樣的。」父母相親相愛，家庭溫馨幸福會讓孩子內心充滿安全感，當遇到挫折困難時，他會勇敢地去抵御生活中的一切磨難，因為他內心有足夠富足的愛去支撐他，並且他相信自己一定能挺過去。
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